Tampilkan postingan dengan label cantik. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label cantik. Tampilkan semua postingan

Senin, 23 Januari 2012

Atasi Kebotakan dengan Terapi Bio Living Cell

Kebotakan merupakan salah satu masalah umum yang terjadi pada rambut. Masalah ini bisa dialami perempuan ataupun laki-laki. Namun umumnya, banyak terjadi pada kaum laki-laki. Masalah kebotakan biasanya diawali dengan rambut yang mudah rontok dan patah. Rambut yang rontok ini biasanya dimulai dari dahi dan makin lama makin mundur, sehingga menyebabkan kebotakan di daerah depan kepala.

Penyebab kebotakan yang paling umum, faktor keturunan. “Jika orangtuanya mengalami kebotakan, maka kemungkinan besar keturunannya mengalami kebotakan juga. Setiap orang yang mengalami masalah kerontokan rambut melebihi 100 helai per hari perlu disarankan untuk mempelajari riwayat keturunan. Apakah dalam garis keturunannya ada yang mengalami kebotakan atau tidak. Kebotakan genetik bisa menjadi lebih ganas jika dimulai selagi muda. Proses penyembuhan akan membutuhkan waktu yang lebih lama bahkan lebih sulit, jika berobat setelah terjadi kebotakan,” ujar Fany, Beauty Analisis Victory Skin & Hair Beauty Centre.

Ia mengatakan, shampo yang tidak sesuai juga dapat memicu dan mempercepat kerusakan pada rambut termasuk juga ketombe. Penyebab lain, salah satu virus yang belum dapat dideteksi. Virus ini menggerogoti kulit kepala secara pelan-pelan dan mengakibatkan kerontokan dan kebotakan. Gangguan virus ini mengakibatkan terjadinya pitak. Awalnya terasa gatal di kulit kepala, kemudian terjadi kerontokan rambut makin melebar bahkan akhirnya mengakibatkan kebotakan.

Bio living cell therapy merupakan penemuan baru di dunia kesehatan yang telah mendapatkan hak paten dan lulus tes standar internasional. Teknologi baru bidang kecantikan dan kesehatan kulit tersebut memiliki beberapa keunggulan. Selain mampu membangun jaringan kulit yang rusak sampai jaringan fibroblast, juga mampu menumbuhkan kembali jaringan epidermis untuk mencegah terjadinya skin kanker kulit.
Bio living cell therapy menggabungkan sistem ion tubuh dengan serum bio sodium hyluronate (BSH). Serum mengandung DNA, amino acid, dan protein yang dimasukkan ke dalam jaringan tubuh yang rusak.

Menurut Fany, efek samping dari bio living cell therapy terapi sangat minim atau hampir tidak ada karena fitur yang menggunakan sistem tubuh alami. “Bio living cell therapy memunyai kemampuan untuk memperbaiki, mengantikan dan menumbuhkan kembali dalam waktu yang singkat,” jelasnya.
Ia mengatakan, prosedur ini aman, tanpa rasa sakit, dan santai dengan hasil yang dijamin. “Tidak ada injeksi, chemical peeling atau laser terlibat dalam prosedur bio living cell therapy ini, sehingga sangat bagus untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Terapi tersebut menggunakan ionthoforosis system untuk menghindari injection. Sementara bahan yang digunakan adalah benar-benar natural yaitu ovine amniotic liquid atau suatu larutan DNA murni yang diproses melalui penyaringan NASA system,” paparnya lebih jauh.

Bagaimana cara kerjanya?
Serum dimasukkan ke dalam permukaan kulit. Serum menyebar dan menembus ke dalam kulit dengan menggunakan rol yang terhubung dengan mesin. Kulit akan menyerap cairan dan memperbaiki, mengganti, dan membangun kembali kulit rusak. Proses ini memakan waktu 1-1 ½ jam.
Ia mengatakan, saat pertamakali datang, pasien akan diperiksa dan difoto dengan scanner. Tujuannya, untuk melihat kasus awal yang akan dibandingkan dengan setelah beberapakali terapi. Jumlah terapi disesuaikan dengan tingkat kebotakan. Makin keras kebotakan yang diderita, jumlah terapi makin banyak.
Ia menocntohkan, untuk pengobatan pitak. Terapi dilakukan empat hari sekali atau maksimal seminggu sekali. “Untuk kasus pitak dengan diameter sekitar 5 cm, dengan lima kali terapi sudah ada hasilnya,” kata fany. Menurutnya, usia juga menjadi faktor utama kecepatan dalam pengobatan. Makin muda usia yang ditangani makin baik hasilnya.

Ia mengatakan, setelah selesai melakukan terapi, pasien dapat melakukan maintance di rumah dengan penggunaan shampo khusus yang direkomendasikan. “Saat pertamakali datang, kami selalu mengajak pasien untuk disiplin. Artinya, setelah pengobatan, maintance harus tetap dilakukan di rumah untuk kesuburan rambut jangka panjang,” jelas Fany.
Ia menegaskan, dengan bio living cell therapy akan mengembalikan kondisi kulit seperti semula. Artinya, kalau pada awalnya rambutnya memang sudah tipis dan ingin dibuat lebih tebal tentu hasilnya kurang maksimal.

Selain untuk mengatasi kerontokan dan kebotakan, bio living cell therapy juga dapat menangani berbagai problem kulit wajah seperti pigmen, jerawat, dan kulit berlubang. Sekali perawatan hasilnya langsung terlihat. Dengan bio living cell therapy, dapat menumbuhkan kembali rambut, mengencangkan kulit dan membuat kulit lebih sehat, lebih muda, dan lebih kencang. Menurutnya, ini solusi sederhana dan lengkap untuk masalah rambut, kulit, dan kesehatan. –ast

Keramas Dua Kali Seminggu Cegah Rambut Rontok

Rambut lebat dan subur dambaan semua orang, terutama perempuan sangat menginginkan rambut yang indah. Namun, sering terjadi rambut rontok karena hal-hal sepele yang kita sebabkan sendiri tanpa sengaja. Kerontokan rambut mempengaruhi rasa percaya diri pemiliknya. Bagaimana menjaga agar rambut tetap indah dan terhindar dari kerontokan?

Menurut dr. Laksmi Duarsa, Sp.K.K. kerontokan rambut bisa disebabkan karena beberapa hal, bisa karena kebiasaan merawat rambut yang tidak baik, kondisi tubuh yang tidak sehat atau bisa juga karena keturunan. "Kebiasaan yang tidak baik seperti menggunakan sisir yang bergigi rapat, terlalu sering memanaskan rambut dengan hair dryer, hot curling ataupun flat iron. Bisa juga karena terlalu sering mengikat rambut dengan karet ketat. Keseringan mencuci rambut dalam sehari sampai tiga kali mengakibatkan kadar minyak alami di rambut berkurang dan rambut mudah patah," paparnya.
Kerontokan rambut juga ada hubungannya dengan jamur di kulit kepala dan penyakit psoriasis. Bila penyebabnya karena kondisi tubuh yang tidak sehat, kita bisa perbaiki kondisi tersebut dengan makan yang sehat. Namun, jika usaha yang sudah dilakukan tidak membuahkan hasil, sebaiknya datang ke dokter.
Kenali dengan baik sebab-sebab kerontokan rambut Anda dan cari tahu pengobatan yang tersedia.

Tips mencegah rambut rontok:
1. Rawat rambut secara teratur dengan keramas dua kali seminggu. Selalu berkeramas dengan sampo setelah berenang di laut atau kolam renang untuk menyingkirkan garam dan klorin yang dapat merusak rambut. Pastikan. Anda selalu membilas rambut sampai bersih setelah selesai berkeramas. Kalau perlu lakukan masker atau perawatan rambut.

2. Pakai kondisioner pada seluruh rambut. Penggunaan kondisioner setelah keramas mengurangi upaya yang dibutuhkan untuk menyisir rambut dan membuatnya lebih mudah diatur. Penggunaan kondisioner terutama sangat dibutuhkan bila rambut Anda kering.
3. Pakai sampo herbal. Pilih sampo untuk rambut kering, normal, berminyak, sesuai kondisi rambut Anda.
4. Pakailah sisir yg bergigi jarang
5. Jangan memakai air panas saat keramas
6. Keringkan rambut tanpa hair dryer. Kalau mengeringkan dengan handuk jangan dikucek-kucek. Rambut akan mudah tercabut dari akar rambutnya.
7. Pakai hair tonic atau serum, kalau bisa yg mengandung ginseng.
8. Hindari pemakaian jepit atau karet
9. Hindari minuman yang mengandung kafein
10.Makan makanan yg bergizi, banyak protein dan zat besi yang bisa diperoleh pada ikan, telur, kacang-kacangan, yogurt, dan kedelai. -ast

Koran Tokoh, Edisi 677, 16-22 Januari 2012

Sabtu, 09 Januari 2010

Takkan Pernah Ada

Dia memang hanya dia,
Ku s’lalu memikirkannya,
Tak pernah ada habisnya,
Benar dia, benar hanya dia,
Ku s’lalu menginginkannya,
Belaian dari tangannya,

Mungkin hanya dia,
Harta yang paling terindah,
Di perjalanan hidupku,
Sejak derap denyut nadiku,

Mungkin hanya dia,
Indahnya sangat berbeda,
Ku haus merindukannya,

Ku ingin kau tahu isi hatiku,
Kaulah yang terakhir dalam hidupku,
Tak ada yang lain hanya kamu,
Tak pernah ada,
Takkan pernah ada,

Benar dia, benar hanya dia,
Ku s’lalu menginginkannya,
Belaian dari tangannya,
Mungkin hanya dia,
Indahnya sangat berbeda,
Ku haus merindukannya,

Ku ingin kau selalu di pikiranku,
Kau yang selalu larut dalam darahku,
Tak ada yang lain,
Hanya kamu,
Tak pernah ada,
Takkan pernah ada,

by: Geisha

Selasa, 15 Desember 2009

Kulit Halus dan Lembut berkat Lulur

MERAWAT kebugaran dan kecantikan tubuh telah menjadi bagian gaya hidup masyarakat modern. Klinik-klinik perawatan tubuh dan spa banyak bermunculan. Tak hanya kaum hawa yang berminat, tetapi juga para pria. Demi keamanan dan kenyamanan, ramuan tradisional menjadi pilihan. Bahan dikombinasikan dalam paket perawatan tubuh mulai dari massage aromaterapi, scrub, luluran, hingga mandi susu atau mandi kembang. " Luluran bertujuan menghancurkan toksin di bawah kulit, memperlancar sirkulasi darah serta mengaktifkan kembali metabolisme tubuh. Untuk memaksimalkan luluran dikombinasi dengan massage," ungkap Puji Astuti, Marketing Bali Orchid Spa.

Menurut Desi, salah satu stafnya, perawatan dimulai dari pembersihan kaki dengan air hangat dan sabun. Tujuannya, untuk memberi rasa segar. Kemudian dilanjutkan dengan massage atau pemijatan di seluruh tubuh. Tujuannya untuk memperlancar peredaran darah. “Biasanya pasien akan merasa sakit jika sekujur tubuhnya belum pernah dipijat. Artinya, banyak peredaran darahnya yang tersumbat. Dengan bantuan minyak khusus yang berfungsi untuk melicinkan dan menyegarkan, lama kelamaan rasa sakit akan berkurang,” paparnya. Selanjutnya, dilakukan scrubbing, tujuannya untuk membuka pori-pori dan mengangkat kulit yang mati serta kotoran yang menempel pada kulit.

Bermacam pilihan tersedia, ada Javanese dan kopi untuk kulit normal sebagai anti selulit, coconut untuk kulit kering sebagai pelembab kulit, dan green tea sebagai antioksidan untuk kulit sensitif. Cokelat untuk melicinkan, menghaluskan kulit dan peremajaan kulit. Setelah dilumuri lulur, kemudian didiamkan beberapa menit, dan digosok-gosokkan agar kotoran mengelupas. Kemudian tubuh dilumuri yogurt yang bertujuan agar tubuh kembali rileks dan mengembalikan pori-pori kembali normal. “Untuk lebih merasakan sensasi aromaterapi, terakhir dilakukan berendam air kembang atau mandi susu,” katanya.
Selama perawatan, alunan musik ringan melengkapi sensasi ini. Biasanya, pasien akan merasa lebih nyaman dan segar setelah melakukan perawatan tubuh ini. Bahkan, tak jarang, selain melakukan perawatan tubuh, juga dilengkapi dengan facial dan creambath.

Pijat dengan Batu Hangat
Namun, bagi Anda yang ingin merasakan sensasi lain, dapat mencoba pemijatan dengan batu hangat atau biasa dikenal warm stone massage. Menurut Desi, bagi yang merasa sangat letih massage ini dapat menjadi pilihan. Setelah dilakukan pemijatan dengan telapak tangan, dilanjutkan dengan pemijatan dengan batu yang sudah dipanaskan. Untuk melicinkan digunakan minyak khusus. Ada 5 batu yang ditempatkan pada leher, tenggorokan, ulu hati, pangkal lengan, dan di kening. Batu ini fungsinya untuk menghangatkan pada titik vital. Sementara pada bagian yang lain, dpaat dilakukan pemijatan dengan batu hangat. Setelah 15 menit pemijatan, batu diletakkan di punggung. Dibiarkan sampai panasnya menghilang. Kemudian diangkat.

Menurut Desi, massage ini bagus untuk orang yang salah tidur, atau pundaknya sakit. “Tamu asing sangat menyukai massage ini,” ujarnya.
Kalau pusing dan susah tidur, Anda dapat memilih massage dengan minyak khusus shirodara yang fungsinya untuk menghangatkan. Sebelumnya minyak dihangatkan terlebih dahulu, kemudian diteteskan pelan-pelan di atas alis hingga menyentuh kepala. Kemudian, sambil pelan-pelan dilakukan pemijatan di areal kepala. Sensasinya, kepala menjadi enteng dan rasa pusing biasanya hilang.

Alunan Musik Lenyapkan Stres
Sambil menikmati perawatan tubuh, biasanya konsumen dimanjakan dengan alunan musik lembut. Menurut dr. Nyoman Hanati, Sp.KJ. musik adalah salah satu terapi kesehatan yang bagus dan murah. Kebanyakan orang yang tinggal di perkotaan mengalami masalah sulit tidur, sulit berkonsentrasi, dan stres dengan lingkungan yang sangat ramai. Musik mampu memperbaiki dan mempengaruhi kesehatan serta harmoni jiwa. Terapi musik sangat efektif dalam meredakan kegelisahan dan stres, mendorong perasaan rileks serta meredakan depresi. “Beberapa musik lembut dapat menjadi pilihan di tempat perawatan tubuh seperti gamelan Bali atau suara gemericik air yang memberi rasa ketenangan jiwa,” kata Ketua Program Rumatan Methadone RS Sanglah ini. Efek menyembuhkan dari terapi musik, kata dia, tidak hanya terbatas pada kesehatan mental. Terapi musik klasik sudah terbukti membantu perkembangan janin menjadi lebih sehat dan cerdas. Musik juga digunakan sebagai pelengkap perawatan pengobatan berbagai penyakit.

Bahan Alami Tak Ada Efek Samping
Salah satu pembuat lulur Tjok Agung Adnyani menuturkan sebaiknya bahan lulur berasal dari bahan alami seperti buah, biji-bijian, dan rempah segar. Biasanya, kata istri Tjok Gede Agung Adnjana, SmHk. ini, selain untuk menghaluskan kulit, bahan tradisional alami tidak memiliki efek samping bagi kulit. Bahkan, ada juga sebagai antiseptik. “Lulur sebaiknya tidak menggunakan bahan pengawet agar tidak menimbulkan efek samping. Karena itu, bahan dan cara pembuatannya harus higienes dan steril,” kata Runner Up Ibu Teladan 2008 ini. Ibu tiga anak ini memaparkan pembuatan lulur produknya. Untuk lulur alpokat, caranya, setelah buah alpokat dan bengkuang dijus, tambahkan ketan dan kacang hijau yang sudah disangrai. Kemudian diaduk dan ditambahkan coconut oil atau minyak jarak, dan sedikit aquades. Lulur siap digunakan, dan tahan sampai 6 bulan. Untuk lulur bentuk serbuk, semua bahan setelah dicampur dan menggumpal, langsung dikeringkan di sinar matahari. Kemudian dimasukkan ke mesin penggilingan. Saat ini, produk lulur Putri Bali miliknya sudah dipasarkan ke luar Bali termasuk Malaysia. Produk lulurnya ini sudah mengantongi izin Balai POM sehingga aman digunakan untuk perawatan tubuh.

Bagi Anda yang sibuk dan tidak sempat pergi ke tempat perawatan, Anda dapat melakukannya sendiri di rumah. Berbekal resep sederhana dari perempuan yang tetap cantik di usianya ke 60 tahun ini, badan akan terasa segar setelah melakukan mandi uap rempah. Caranya, buatlah air mandi dengan merebus tiga jari lengkuas, dua batang serai, tiga jari jahe, 7 lembar daun sirih, 10 batang kayu manis, satu bendel rumput teki, dan dua buah jeruk nipis. Setelah mendidih, pindahkan ke ember. Buka pakaian dan berdiri di dekat ember supaya uap mengenai tubuh dan wajah Anda. Pori-pori akan terbuka dan kotoran akan mengelupas. Kemudian setelah uap hangat, Anda dapat berendam sebentar di dalam air rempah. Lakukan seminggu dua kali.

Hentikan, Jika Timbul Alergi
Lulur sangat baik menjaga kelembutan kulit. Dengan luluran, mengangkat kulit mati dan membersihkan kulit dari kotoran. Menurut dokter spesialis kulit dr. Laksmi Duarsa, Sp.KK bermacam-macam bahan lulur memunyai khasiat untuk kulit. Lidah buaya untuk menghaluskan dan melembabkan kulit mengandung selulosa mampu menembus kulit, menahan cairan tubuh supaya tidak keluar sehingga kulit tidak cepat kering. Alpokat kaya vitamin E dan omega 3 sebagai antioksidan dapat mencegah penuaan dini serta sebagai pelembab. Bengkuang untuk mencerahkan dan mendinginkan kulit. Wortel kaya vitamin A dan betakaroten mampu mengangkat sel kulit mati dan mempercepat pembentukkan sel baru. Pepaya mengandung enzim dan vitamin A, B, C, E untuk mencerahkan dan melembutkan kulit. Strawberry mengandung asam salisilat untuk mengencangkan kulit. Green tea mengandung antioksidan polipenois, vitamin A, C, baik untuk melancarakan darah. Honey coconut untuk menghaluskan kulit. Rumput laut mengandung vitamin C dan klorofil sebagai antioksidan membuat kulit lebih cerah. Cokelat menghaluskan kulit mengandung katekin sebagai pencegah keriput. Cendana mengangkat debu, susu untuk mencerahkan kulit. Kunyit sebagai antiseptik dan menstimulasi peredaran darah, kencur menghaluskan kulit.

Walaupun jarang ditemui efek samping dari luluran ini, kata dokter Laksmi, bagi pemilik kulit sensitif hendaknya berhati-hati karena bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan dermatitis kontak alergi. “Jika timbul merah-merah, gatal atau bintik-bintik di kulit segera hentikan. Bila perlu segera ke dokter kulit,” sarannya. Saat melakukan massage posisi badan harus rileks sehingga tidak menimbulkan peregangan otot pada bagian tertentu. Ia menyarankan pemijatan tidak dilakukan pada areal luka bakar atau luka baru, atau iritasi, memar, sakit persendian, infeksi kulit, saat radang dan demam. Untuk mendapatkan hasil maksimal, sebaiknya luluran dilakukan tiap dua minggu sekali. -ast

Jumat, 15 Mei 2009

Cantik dengan Terapi Senyum

Kecantikan sejati bukan sebatas tampak cantik karena riasan, tapi justru dipancarkan dari mata seseorang yang merasa cantik dan sehat. Energi di dalam mata sering dikaitkan dengan kesehatan emosional, pertumbuhan fisik dan emosional dan vitalitas. Kunci untuk mendapatkam mata berbinar adalah senyum tulus dan ekspresi yang mencerminkan semua kecantikan alamiah yang terdapat di dalam diri seseorang.

Dalam kehidupan sehari-hari, kecantikan seperti ini disebut kecantikan dari dalam, inner beauty. Pikiran yang cantik dan rileks lebih berkhasiat dibanding krim wajah yang harganya paling mahal atau suntikan atau operasi plastik. Perawatan yang memperhatikan cara ekspresi wajah yang tulus dan cara mencerminkan kecantikan fisik dan kesejahteraan emosional disebut terapi ekspresi atau terapi senyum. Terapi senyum dapat dilakukan pria dan perempuan. Memperhatikan semua ekspresi untuk membantu mendapatkan dan menumbuhkan kecantikan dari dalam tak dapat ditemukan di mana pun dan dengan kosmetik apa pun. Tak heran jika senyum tulus berseri-seri dianggap sebagai aset yang tak ternilai harganya untuk kecantikan. Bayangkan betapa Anda tampak dan merasa lebih cantik ketika Anda merasa percaya pada diri sendiri dan senang dengan lingkungan sekeliling Anda. Lalu mengembangkan senyum senang yang membuat Anda tampak dan merasa lebih cantik dalam situasi apa pun.

Untuk melakukan terapi senyum, Anda perlu beberapa alat bantu. Cari kamar atau ruang dengan cermin. Siapkan lilin aromatik atau wewangian penyegar ruangan yang membuat Anda merasa rileks dan senang. Siapkan musik yang membuat Anda merasa bersemangat. Bayangkan orang dan tempat-tempat yang Anda senangi. Sesudah itu, lakukan langkah-langkah berikut:
  1. Pertama-tama, rilekskan diri Anda di area terapi. Nyalakan lilin aromatik, setel musik dan nikmati lingkungan sekeliling Anda. Pandang ke cermin. Perhatikan wajah Anda.
  2. Latihan membuat senyum palsu dengan mengangkat sudut mulut ke atas. Perhatikan dan rasakan tarikan yang di wajah ketika tak ada energi di batik senyum Anda.
  3. Sesudah akrab dengan otot senyum Anda, rileks kembali dan tersenyum tulus.
  4. Jika sulit tersenyum tulus, siapkan gambar untuk membantu mewujudkan pemikiran-pemikiran bahagia.
  5. Perhatikan beda antara perasaan dan senyum tulus dengan senyum palsu. Perhatikan juga perbedaan di mata.
  6. Semakin banyak seseorang memberikan perhatian pada caranya tersenyum dan semakin sering latihan tersenyum tulus, kecantikan alamiahnya akan makin terpancar. Bahkan senyum ketika tak seorang pun berada di sekitar Anda dapat membantu mengencangkan wajah, memberi energi kepada tubuh dan pikiran untuk tampak dan merasa cantik dalam arti yang sebenarnya.
Sumber : disini

Rabu, 22 April 2009

Seminar Ikhlas Erbe Sentanu

MUSUH terbesar manusia adalah diri sendiri yakni melawan hawa nafsu. Manusia sering lupa. Mereka berkutat dengan perang melawan orang lain. Padahal, mereka hanyalah sekumpulan musuh yang kecil. Jika manusia ingin menang perang, rahasianya adalah hentikan semua pemborosan, membuang waktu dan tenaga untuk melawan musuh yang kecil. Begitu disampaikan Erbe Sentanu dalam seminar The Science & Miracle of Zona Ikhlas di Nirmala Hotel & Convention Centre.

Satu hal ditegaskan lelaki yang akrab disapa Pak Nunu ini adalah ketika manusia mampu mengalahkan musuh terbesar dalam dirinya, ia akan mencapai kesuksesan dalam segala bidang. “Berserah diri, ikhlas adalah perjuangan untuk mencapai segalanya. Rasa syukur membuat manusia hidup bagai di surga. Surga adalah ikhlas yang dibuktikan dengan kesederhanaan,” ujarnya didepan ratusan orang yang mengakhiri seminar itu.
Ia menilai problem yang sering terjadi manusia menuduh diri sendiri dengan pernyataan “saya tidak cantik, saya hanya anak petani, atau saya tidak pintar.” Ia menegaskan untuk mencapai kesuksesan senjata utamanya keyakinan dan ilmu rahasianya adalah berserah diri dan ikhlas. Salah satu contoh perlu dijadikan renungan.

Salah seorang karyawan hotel di Surabaya menuturkan dia hanyalah seorang anak petani. Dengan bekerja keras dan berhasil membeli satu unit mobil. Ketika mobilnya dicuri ia hanya bisa menangisi mobil kesayangannya itu.
Setelah mencoba berserah diri dan ikhlas menerima semuanya tak kurang dari 1 ½ bulan kemudian ia berhasil menemukan mobilnya yang sudah hilang.
“Itu artinya, keajaiban ada karena kita selalu berdoa dan berusaha ikhlas. Semua yang ada adalah keajaiban. Kekuatan itu ada di dalam hati seperti orangtua yang menekankan untuk selalu berhati-hati. Selalu gunakan HATI. Hati yang enak, penuh doa, dan prasangka baik. Dengan menggunakan hati, hidup akan lancar,” papar Pelopor Industri Kesadaran dan Teknologi Spritual di Indonesia ini.

Corporate Soul Consultant di sejumlah perusahaan besar ini mengatakan sekecil apapun keajaiban jangan pernah diabaikan. Ia menenkankan perbanyaklah memudahkan urusan orang lain karena Tuhan tidak akan diam. Tuhan bekerja melihat semua kebaikan yang sudah dilakukan. “Satu menit kita marah, kita akan kehilangan 60 detik kebahagiaan. Tubuh kita mengeluarkan hormon-hormon. Bagaimana jadinya kalau selama 3 bulan kita sering marah? Kita merasa banyak masalah, stres , capek hidup. Ketika kita mengikhlaskan semuanya, keajaiban pasti datang,” papar Pendiri Katahati Institute ini. Ia menegaskan orang yang berpikir realitis percaya keajaiban. “Ketika keajaiban diberi penghargaan, berarti kita menghargai Tuhan. Ucapkan keajaiban itu menjadi besar. Berbagilah dengan kebahagiaan,” ujar suami Veve Safitri ini.

Ia menyayangkan sekarang ini manusia sudah lupa untuk berbagi kebahagiaan. Bayangkan saja, seandainya 250 juta orang penduduk Indonesia berdoa setiap kali, berapa banyak kebahagiaan yang akan dirasakan? Menurutnya doa bersifat percepatan sehingga semua keajaiban akan terjadi. “Kekuatan dan keajaiban ikhlas itu nyata dan terjadi setiap saat di sekitar kita. Keajaiban ikhlas itu milik semua orang dan bisa terjadi pada siapa saja yang bersedia dengan sengaja mengikhtiarkan keikhlasan dalam menjalani hidup sehingga semua dimudahkan oleh Tuhan,” ujar Penggagas Teknologi Quantum Ikhlas yang sudah diekspor ke beberapa negara di Asia ini.

Ia mengungkapkan fenomena keajaiban sebagai bukti nyata dari tuntunan keikhlasan yang bisa dijadikan salah satu parameter berserah diri dari orang yang takwa. Mereka senang bersyukur dan gemar bersabar menjalani kehidupan dengan hati positif. Syarat utama, kata dia, tentu harus konsisten membersihkan hati dengan selalu mengerjakan semua perintah Tuhan dan menjauhi laranganNya. Sayangnya, umat manusia yang mencoba menerapkan semua hal itu lupa menyertakan rasa ikhlas didadanya. ”Pejuang ikhlas adalah semua orang yang terampil mendengungkan rasa ikhlas dihati dalam menjalankan hidupnya dengan berbagai cara. Dengan kekuatan berserah diri manusia semakin menyadari bahwa sebenarnya kita sendirilah yang paling bertanggung jawab atas semua yang terjadi pada kita,” ungkapnya.

Ia menyayangkan sebagian orang masih gemar mencari orang pintar sebagai solusi menyelesaikan masalahnya sendiri. Padahal, kata dia, orang pintar yang dicari selama ini adalah diri sendiri.

“Kita tidak perlu bertanya apa untungnya melakukan kebaikan untuk orang lain sementara urusan saya sendiri begitu banyak? Keuntungan yang Anda dapat sangat jelas dan tak ternilai. Setiap kali Anda memudahkan dan meringankan urusan orang, Anda memperoleh laba spritual berupa rasa bahagia yang menyebabkan deposito rekening jiwa Anda meningkat tajam. Hal ini membuat kemudahan akan hadir lebih deras ke dalam hidup Anda. Jadilah orang ikhlas, bukan orang biasa,” paparnya. –ast

Sudah dimuat di Koran Tokoh, Edisi 536, 19 April 2009

Selasa, 20 Januari 2009

Kiat Bahagia dalam Hidup

Dengan berdasarkan hasil penelitian psikolog Sonja Lyubomirsky dari Universitas California AS, dikemukakan 8 cara konkret yang bisa dilaksanakan oleh setiap orang untuk mendapatkan kebahagiaan.
  1. Merasa berterimakasih: setiap minggu catat 3-5 peristiwa yang membuat anda merasa berterimakasih. Hal ini bisa berupa peristiwa umum misalnya bunga Pioni anda telah bersemi, bisa juga berupa hal yang lebih memiliki arti penting seperti anak-anak mulai belajar berjalan.
  2. Selalu berbuat kebaikan: bisa dilakukan dengan melihat keadaan misalnya saat antri, biarkan orang yang mengejar waktu antri di depan anda. Bisa juga dilakukan secara reguler misalnya, setiap minggu tetapkan mengantar makan malam pada tetangga yang berusia lanjut. Berbuat baik terhadap teman atau orang tak dikenal, bisa membuat diri kita merasa dermawan, memiliki kemampuan, sekaligus bisa mendapat balasan senyum, pujian dan kebaikan hati orang lain. Semua ini bisa membuat orang merasa gembira.
  3. Mencicipi kenikmatan: perhatikan hal ihwal yang indah, misalnya merasakan manisnya buah strawberry, hangatnya sinar mentari. Psikolog menyarankan, tidak ada salahnya menjadikan hari-hari yang indah seperti foto yang “terukir dalam benak”, dan di kenang kembali di saat merasa sedih.
  4. Ada yang membimbing: Jika ada orang yang membimbing ketika hidup anda di persimpangan jalan (mengalami masalah), harus segera mengucapkan terimakasih. Semakin mendalam semakin baik, dan sebaiknya diri pribadi yang menyampaikan ucapan terimakasih.
  5. Belajar memaafkan: terhadap orang yang melukai hati dan melakukan kekilafan pada anda, tepis jauh-jauh kegusaran dan dendam kebencian anda dan kirim surat kepadanya sebagai tanda memaafkan. Jika tidak bisa memaafkan orang lain akan membuat diri kita berkutat pada tumpukan kebencian dan memendam pembalasan di hati, memaafkan bisa membuat anda terus maju ke depan.
  6. Cinta keluarga dan sahabat: puas atau tidak terhadap hidup, sebenarnya tidak besar kaitannya dengan harta, gelar bahkan kesehatan. Faktor yang paling penting adalah hubungan antar manusia yang kokoh. Perbanyak meluangkan waktu dan fokuskan pada kerabat dan sahabat.
  7. Merawat tubuh: cukup tidur, olahraga, rentangkan 4 anggota badan dan selalu tersenyum bisa memperbaiki suasana hati untuk sementara. Jika kerap melakukan hal seperti ini akan memberi rasa puas terhadap hidup anda.
  8. Menahan diri jika dilanda nasib buruk: dalam kehidupan pasti ada kesulitan yang tak terhindarkan. Keyakinan beragama dapat membantu anda melaluinya. Dan sejumlah kepercayaan lain non-agama juga bisa membantu. Misalnya keyakinan bahwa “Persoalan pasti berlalu”. “Hal apapun akan membuat saya menjadi lebih kuat.” Kuncinya, anda mesti percaya pada Tuhan, yang Maha Tinggi.

Sumber: disini

Senin, 05 Januari 2009

Tips Cantik dan Awet Muda

TAHUN BARU penampilan baru. Tidak perlu mengunakan bahan yang mahal, cukup dengan bahan tradisional berupa tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah. Tjok Istri Agung Adnyani, Runner Up I Ibu Teladan Bali 2008 yang piawai meracik obat tradisional berbagi resep untuk kecantikan kaum perempuan.

Membuat Wajah Berseri-seri dan cerah

Bahan: bunga sari gading dan bunga melati.

Djarum Black Motodify. Pengolahan: ambil sebanyak-banyaknya bunga sari gading dan bunga melati, jemur hingga kering. Setelah kering disimpan dalam toples kedap udara. Jika akan menggunakan ambil segenggam lalu masukkan ke dalam gelas seduh dengan air panas. Tambahkan gula secukupnya. Setelah menjadi kuning lalu diminum. Lakukan teratur dua kali seminggu.

Mengatasi Keputihan

Bahan: 5 tangkai bunga cempaka, dan 5 tangkai bunga melati.

Pengolahan: bunga cempaka dan bunga melati diseduh dengan air panas. Biarkan dingin, kemudian minum pada pagi dan sore hari setiap hari.

Menghilangkan Tumit Pecah-pecah

Bahan: buah markisa yang masih segar.

Blackinnovationawards. Pengolahan: Ambil getah buah markisa yang masih segar. Oleskan pada bagian telapak kaki yang pecah secara teratur. Lakukan setiap hari sebelum mandi.

Jamu Segar dan Stamina Kuat

Bahan: satu buah delima putih yang muda, satu buah pinang yang muda, 7 helai daun sirih, 5 tangkai bunga kenanga, garam secukupnya.

Pengolahan: semua bahan diatas ditumbuk halus menjadi satu. Kemudian digodok dengan 3 gelas air, sehingga tinggal 1 ½ gelas lalu diminum. Sangat baik diminum bersama ampasnya. Jika memungkinkan, ramuan ini dapat dibuat semacam pil. Buat bulat kecil lalu jemur. Minum rutin setiap hari. –ast

Sudah dimuat di Koran Tokoh, Edisi 521, 4 Januari 2009

Minggu, 19 Oktober 2008

Cantik dengan Ramuan Tradisional

UNTUK tampil cantik alami dapat dilakukan dengan perawatan tradisional. Tjok Adnyani, salah satu produsen bahan kecantikan berbahan baku tradisional akan berbagi resep untuk perawatan kecantikan yang murah dan mudah.

Jamu Awet Muda dan Mengharumkan Vagina

Bahan: Delima putih muda 1 buah, buah pinang yang muda 1 buah, bunga kenanga 5 tangkai, daun sirih 7 helai, garam secukupnya

Pembuatan: Semua bahan ditumbuk halus, kemudian digodok dengan 3 gelas air sehingga sisa 1 ½ gelas air. Lalu diminum. Bahan ini bisa juga dibuat pil. Buat butiran kecil kemudian dijemur. Jika mau diminum, ambil tiga butir sekali minum. Lakukan rutin setiap pagi.

Menghilangkan Keputihan

Bahan: 5 tangkai bunga cempaka dan 5 tangkai bunga melati

Pembuatan: bunga cempaka dan bunga melati dimasukkan dalam gelas dan diseduh dengan air panas. Biarkan dingin, minum setiap hari dan sore. Lakukan sampai keputihan hilang.

Menghilangkan tumit kaki pecah-pecah

Bahan: Buah Markisa yang masih segar

Pembuatan: Ambil getah buah markisa yang masih segar. Oleskan pada bagian telapak kaki yang pecah secara teraratur. Lakukan setiap hari sebelum mandi.

Menghilangkan Bau Badan

Bahan: Daun beluntas, daun mangkuk, bunga melati, jeruk nipis.

Pembuatan: Daun beluntas yang masih muda dihancurkan tambahakn air jeruk nipis dicampurkan dnegan air sesuai kebutuhan. Minum setiap hari.

Daun mangkuk yang muda direbus setengah matang lalu dimakan sebagai peneman nasi .

Satu genggam bunga melati ditumbuk dan dicampur air cendana. Balurkan di seluruh tubuh setiap hari sebelum mandi.

Mengencangkan Payudara

Bahan: Simbar menjangan, daun jambu klutuk, daun kemuning, ketumbar, cabe jamu

Pembuatan: Daun simbar, atau jambu klutuk, atau daun kemuning yang masih segar ditambah ketumbar, dan cabe jamu ditumbuk lalu usapkan di seluruh payudara, kemudian gunakan bra dibiarkan 3 jam. Lakukan sebelum mandi. -ast

Rabu, 15 Oktober 2008

Membuat Wajah Berseri-seri

Ingin membuat wajah kamu menjadi lebih berseri -seri dan segar? Gampang kok caranya. Aku mendapatkan resep jitu ini dari Ibu Cok Adnyani, salah satu kandidat Ibu teladan 2008, yang berprofesi sebagai pembuat obat tradisional dengan pemanfaatan tanaman pekarangan rumahnya di Sanur.

Bahan: bunga sari gading dan bunga melati.
Cara: Ambil sebanyak-banyaknya bunga sari gading dan melati, lalu jemur hingga kering. Setelah kering simpan dalam toples.

Jika ingin menggunakan ambil segengam lalu masukkan ke dalam gelas, di seduh dengan air panas dan ditambah madu secukupnya, Setelah menjadi kuning minum 3 kali seminggu.

Mudah dan gampang kan?

Artis gaek suzanna yang tetap cantik di usianya yang tidak muda lagi juga biasa mengonsumsi bunga melati segar untuk menjaga kecantikan dan kesegaran wajahnya.

Jumat, 13 Juni 2008

Cantik dan Awet Muda

BANYAK orang ingin tampil cantik, tapi tidak mau disuntik, dan tidak mau menggunakan krem. Apa bisa? Miracle Aesthestic Clinic Bali menawarkan solusi jitu dalam Talkshow “Yuk, Tampil Lebih Muda” kerjasama Koran Tokoh dengan Raffles Hospital Singapore dan Miracle Aesthestic Clinic Bali Sabtu (31/5) di Hotel Nikki Denpasar.

Dr. Ni Wayan Meiyanti, Aesthetic Consultant Miracle Aesthestic Clinic Bali mengatakan dengan tehnik MCE (Micropuncture Collagen Enhancement) kaum perempuan maupun laki-laki akan mendapatkan kulit yang lebih muda dan kencang. Tehnik ini sudah banyak digunakan di luar negeri sejak dulu dengan model alat yang bermacam-macam yang tujuannya untuk menghaluskan garis-garis kerut yang halus dan lubang bekas jerawat.

Dr. Phillipe Simonin Ahli dermatologi dari Swissfrench mencoba pada beberapa pasiennya. Dari 600 pasien yang datang dilakukan 10 kali treatment yang dibagi dalam dua grup, yakni anti aging (penuaan dini) 40% dan old scars ( jaringan bekas luka yang lama/parut ) 60%.
Ahli bedah plastik dari Canada Dr. Andre Camirand, menggunakan tatto gun, sampai terjadi pendarahan, namun daerah yang diterapi sudah diolesi anastesi (bius) lokal.
Peneliti lainnya juga melaporkan MCE mampu memperbaiki tekstur dan warna kulit dan jaringan parut menjadi lebih halus. Terapi ini diulangi setiap 2-8 minggu dan tidak ada efek samping dan komplikasinya.

Alat yang digunakan dalam tehnik MCE ini adalah dermaroller TM MF8, yang terbuat dari stainless steel buatan Perancis, yang berisi 192 jarus akupuntur. Tujuan penggunaan alat ini, kata Dokter Mei, untuk merangsang pembentukan collagen yang berguna untuk pengencangan kulit dan memudahkan masuknya bahan aktif untuk pengencangan kulit tersebut. Dermaroller dapat dilakukan pada wajah dan bawah mata, leher, lengan, perut, kaki, rambut, scar karena jerawat, luka, face lift dan luka bakar.

Menurutnya keuntungan dari MCE adalah risiko yang minimal, waktu penyembuhan yang singkat, tidak ada luka yang permanen pada kulit, tidak sensitif terhadap matahari, tubuh akan bereaksi membentuk collagen itu sendiri, dapat dilakukan pada semua jenis kulit termasuk kulit yang tipis. "Ada rasa sakit sedikit, namun bisa diminimalkan dengan anastesi lokal. MCE dapat digunakan untuk jaringan parut akibat jerawat, hipertrofi, cacar air, dan garis kerutan yang halus. Tingkat keberhasilan setiap pasien bervariasi antara 50 – 90 %. Biasanya perawatan dilakukan 4 – 6 treatments, dan aman untuk kulit orang Asia dan kulit gelap," tuturnya.
Untuk peremajaan seluruh wajah, dikombinasikan dengan tretinoin dan hydroquinone dalam jumlah kecil, serta dapat dilakukan berulang-ulang. Jika pasien belum merasa puas atas hasil yang diperoleh dapat dulang kembali dengan alat yang baru.

Proses awal treatment ini kulit pasien dibersihkan dahulu. Kemudian diberi anastesi lokal. Setelah 20-30 menit dilakukan tindakan pemberian anti septic dan cairan fisiologis untuk membersihkan kulit. Kemudian diolesi dengan cairan dermalogis untuk melicinkan gerakan roller. Setelah itu kompres kulit dengan kasa yang dingin. Kemudian oleskan masker dan pasien biasanya pulang memakai masker yang dapat dibuka setelah 3 jam kemudian. Setelah masker dibuka gunakan krem anti iritasi.

Untuk kulit sensitive ada efek sampingnya, yakni ada noda kehitaman, ataupun jerawat yang kambuh kembali. Namun, kata Dokter Mei, tidak usah kuatir bisa ditangani dengan obat. Jadi, setelah melakukan terapi ini pasien hendaknya kontrol tiap minggu dan menggunakan krem khusus. Setelah seminggu, jika tidak ada keluhan dapat menggunakan kembali krem yang biasa digunakan sehari-hari. –ast